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新北市一名林姓男子前年6月間撥打1999市民專線，嗆聲「我也要去殺童」，警方前往林男家中查訪時，還遭他大罵三字經。新北地院依恐嚇罪判處林男2個月有期徒刑，嗆警部分則依妨害公務罪判拘役20日，可上訴。

據了解，林男認為紅綠燈設置太高，害他因看不到而無法遵守交通號誌被警察開單，竟在前年6月間撥打新北市市民專線1999，嗆聲「如果警察要這樣搞的話，那我也要去殺童啦！」、「我也要去國小那邊劫走一個兒童，我死都不怕了！」等語。

由於同年5月才發生北投文化國小殺童案，警方在接獲1999通報後立即前往林男家中查訪，但卻遭林男大罵三字經，警方當場將他逮捕。林男雖否認犯行，但1999話務員、查訪林男住處的員警等人指證歷歷，加上有1999通話錄音光碟為證，新北地院最後依恐嚇、妨害公務罪分別判處林男2個月有期徒刑、20天拘役，可上訴。

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剛放完6天年假，許多人已養成日夜顛倒的習慣，造成開工後精神、身體狀況不佳，甚至感冒找上身。現在有研究表示，若能在晚上睡覺時獲得一夜好眠，體內的免疫系統功能就會變好，相關研究刊登在《美國生理學雜誌》（American Journal of Physiology）。

德國蒂賓根大學（University of Tubingen）醫學心理學和行為神經生物學系的研究員Luciana Besedovsky表示，他們的研究中找了14位平均年齡大約25歲的年輕人，這些年輕人都很健康，把他們分成兩組，一組是整晚好眠，另一組則是整晚都不睡，然後幫這些人抽血，從這些抽血的樣本中，去分析其中T細胞含量。

研究結果發現，整晚都不睡的那組，體內T細胞含量不會下降，且維持在最高點；而整晚好眠的那組人的T細胞含量，則是在睡覺後的3小時內下降。

Luciana Besedovsky說明，T細胞就是白血球細胞，也是人體免疫系統的基礎，通常體內T細胞的含量越多，免疫功能就會越下降；相反的，T細胞含量少，免疫功能就會維持或提升，對身體也就越好。由此可知，睡眠是多麼重要的事情，為了身體健康，到了該睡覺的時間，還是要好超值推薦好睡。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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